Betsafe Revue du bookmaker 2025 - Jeu Responsable

Jouez de manière responsable

Vous êtes beaucoup moins susceptible de tomber dans le même piège si vous prévoyez de perdre. Le jeu peut être agréable même lorsque vous perdez, tant que vous êtes complètement préparé à vos pertes et que vous ne craignez pas de dépenser de l'argent pour vous amuser. Lorsque vous vous attendez à perdre, gagner est beaucoup plus agréable.

Se fixer des limites est le premier pas vers jouer de façon responsable. Avant de jouer, décidez combien vous pouvez vous permettre de perdre. C'est fini quand c'est parti! Si vous gagnez, félicitations ; néanmoins, ne vous découragez pas si votre chance ne continue pas.

Lorsque vous jouez, il est également simple de perdre la notion du temps. Réglez une minuterie ou une alarme, et lorsque la minuterie se déclenche, quittez. Plus vous jouez longtemps, plus vous perdrez d'argent. Ne sautez jamais le travail pour jouer et ne laissez jamais le jeu affecter vos relations ou votre vie de famille.

Lorsque vous pariez, ne buvez pas et ne prenez pas de drogue. Ces produits chimiques altèrent le jugement, et un bon jugement est votre meilleure protection contre la dépendance au jeu.

Où chercher de l'aide

Si jamais vous sentez que vous perdez le contrôle et/ou que vous ne pouvez pas parier de manière responsable, vous devriez arrêter de jouer tout de suite. Si vous avez de la difficulté à arrêter ou si vous pensez être dépendant, il est temps de demander de l'aide.

N'ayez pas peur de aborder quelqu'un si vous savez ou croyez que le jeu devient un problème pour vous. Il n'y a pas de quoi être gêné et tenter de résoudre le problème par vous-même est vain. Si vous n'êtes pas à l'aise pour aborder vos difficultés avec vos amis ou votre famille, des conseils et des groupes particuliers, tels que BeGambleAware, peut aider.